“Veselības sarunas Cēsu klīnikā” ceturtā epizode. "Ko mums stāsta muguras sāpes"

Ar prieku publicējam ceturto Cēsu klīnikas raidieraksta epizodi - sarunu ar Cēsu klīnikas Rehabilitācijas nodaļas vecāko fizioterapeiti Laimu Cercinu, kura jau vairāk nekā 20 gadus palīdz cilvēkiem atgūt kustību prieku, mazināt sāpes un labāk izprast sava ķermeņa vajadzības.

Vai zināji? Pasaules dati liecina, ka muguras sāpes ir viens no biežākajiem darba nespējas iemesliem cilvēkiem darbspējīgā vecumā, un dzīves laikā ar tām saskaras lielākā daļa cilvēku.

Epizodē dzirdēsi:

🎤 kāpēc muguras sāpes kļuvušas tik izplatītas mūsdienās;

🎤 ko katrs varam darīt jau šodien, lai samazinātu muguras sāpju risku;

🎤 vai tiešām nepieciešami 10 000 soļu dienā;

🎤 kāpēc no rītiem mugura mēdz būt stīva un ko darīt, lai to mazinātu;

“Veselības sarunas Cēsu klīnikā” turpina iepazīstināt ar mūsu speciālistiem, runāt par veselību un meklēt atbildes uz jautājumiem, kas svarīgi ikvienam no mums.

Klausies un skaties:

• Cēsu klīnikas mājaslapā

• YouTube

• Spotify

Jau drīzumā - nākamās epizodes ar citiem Cēsu klīnikas speciālistiem!

https://www.youtube.com/watch?v=BM6LiCAywZI